Blog OxyRun
Tiras Nasales: Qué Son, Beneficios y Por Qué Me...
Cuando las tiras se aplican sobre la nariz, elevan los laterales de las fosas nasales (el área de los cartílagos alares), evitando que colapsen al respirar. Este mecanismo aumenta la...
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Qué es la fatiga respiratoria y como Oxyrun ayu...
¿Qué es la fatiga respiratoria y cómo afecta a tu rendimiento? La fatiga respiratoria se refiere a la sensación de dificultad para respirar o falta de aire durante el ejercicio....
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Beneficios de respirar por la nariz: Cómo mejor...
Estudios de la Universidad de Colorado han demostrado que los corredores que respiran por la nariz mantienen un mejor control sobre su ritmo respiratorio, lo que influye en su capacidad...
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